Las varices son una de las preocupaciones más habituales cuando hablamos de salud y estética de las piernas. No solo afectan a la apariencia de la piel, sino que en muchos casos generan molestias como pesadez, hinchazón, calambres o sensación de cansancio al final del día. Aunque no siempre se pueden eliminar por completo sin intervención médica, existen tratamientos no invasivos que ayudan a mejorar la circulación, aliviar los síntomas y reducir visiblemente su apariencia.
En este post te explicamos por qué aparecen las varices, qué tipos existen, cuándo conviene tratarlas y qué opciones pueden ayudarte a cuidarlas sin cirugía en Selvarrosa.
Qué causa la aparición de varices
Las varices aparecen cuando las venas pierden su capacidad de transportar correctamente la sangre de vuelta al corazón, provocando que esta se acumule en las extremidades inferiores. Como consecuencia, las venas se dilatan, se vuelven visibles y, en algunos casos, dolorosas.
Entre las causas más frecuentes encontramos:
- Predisposición genética: si existen antecedentes familiares, el riesgo es mayor.
- Problemas circulatorios o insuficiencia venosa: la causa principal en la mayoría de los casos.
- Pasar muchas horas de pie o sentado, sin movimiento.
- Cambios hormonales, especialmente durante el embarazo o la menopausia.
- Sedentarismo, que dificulta el retorno venoso.
- Sobrepeso, que ejerce mayor presión sobre las piernas.
Con el paso del tiempo, si no se cuidan, las varices pueden empeorar y generar mayor incomodidad. Por eso, aunque no siempre representan un problema grave, sí conviene prestarles atención y adoptar hábitos y tratamientos que favorezcan la circulación.
Tipos de varices y cuándo tratarlas
No todas las varices son iguales ni requieren el mismo enfoque. Identificarlas correctamente ayuda a saber qué tipo de tratamiento es más adecuado y cuándo conviene actuar.
Varices pequeñas o arañas vasculares
Son las más superficiales y visibles. Aparecen como líneas finas de color rojizo o azulado y suelen tener un componente más estético que médico. Aun así, pueden ser una señal de que la circulación empieza a resentirse.
Varices reticulares
Son venas más visibles y algo abultadas, de color azul o verdoso. Pueden provocar sensación de pesadez, cansancio o hinchazón, especialmente al final del día.
Varices más avanzadas
En estos casos, las venas están claramente dilatadas y sobresalen de la piel. Suelen ir acompañadas de molestias frecuentes y requieren siempre valoración médica.
El mejor momento para tratar las varices es cuando aparecen los primeros síntomas: pesadez, hormigueo, hinchazón o cansancio. Actuar de forma temprana ayuda a aliviar las molestias y a frenar su progresión.
Tratamientos para reducir varices sin cirugía
Cuando las varices no requieren intervención médica, existen opciones no invasivas que ayudan a mejorar la circulación, reducir la retención de líquidos y aliviar la sensación de piernas cansadas. Estos tratamientos se centran en estimular el sistema venoso y linfático, favoreciendo el retorno de la sangre y reduciendo la presión en las venas.
Los tratamientos más eficaces suelen combinar:
- Técnicas manuales suaves, que activan la circulación sin agredir los tejidos.
- Estimulación del sistema linfático, para reducir la hinchazón.
- Mejora del tono vascular, ayudando a aliviar la sensación de pesadez.
- Constancia, ya que los resultados son progresivos.
Además, es fundamental acompañar los tratamientos con hábitos saludables como caminar a diario, elevar las piernas, evitar ropa excesivamente ajustada y mantener una buena hidratación.
Tratamientos de Selvarrosa para reducir varices
En Selvarrosa, trabajamos con tratamientos corporales y masajes que ayudan a mejorar la circulación de las piernas y aliviar los síntomas asociados a las varices, siempre desde un enfoque respetuoso, no invasivo y adaptado a cada persona.
Drenaje linfático manual
El drenaje linfático es una técnica manual suave que estimula el sistema linfático y favorece la eliminación de líquidos retenidos. Es especialmente beneficioso para personas con piernas hinchadas, sensación de pesadez o mala circulación.
Ayuda a aliviar la presión venosa, reduce la inflamación y proporciona una sensación inmediata de ligereza.
Presoterapia
La presoterapia es un tratamiento corporal que utiliza compresión de aire de forma secuencial para activar la circulación venosa y linfática.
Es una técnica muy utilizada para mejorar el retorno venoso, reducir la retención de líquidos y aliviar la sensación de cansancio en las piernas, siendo un gran complemento para personas con tendencia a varices leves o piernas pesadas.
Masaje relajante corporal
Aunque su objetivo principal es la relajación, el masaje relajante también tiene un efecto positivo sobre la circulación general.
Al liberar tensiones musculares y favorecer el movimiento de los fluidos, contribuye a una sensación global de bienestar y ligereza en las piernas, especialmente en personas con estrés o tensión acumulada.
Es importante recordar que los tratamientos estéticos no eliminan las varices de origen médico, pero sí pueden mejorar notablemente la calidad de vida, aliviar los síntomas y prevenir su empeoramiento en fases iniciales.
En Selvarrosa, siempre recomendamos una valoración personalizada, teniendo en cuenta el estado de las piernas, el estilo de vida y las necesidades de cada persona. Cuando es necesario, aconsejamos consultar con un especialista médico antes de iniciar cualquier tratamiento.
Cuidar las varices es también cuidar la salud de tus piernas. La constancia, el acompañamiento profesional y los hábitos adecuados marcan la diferencia.
