Envío gratuito a partir de 45€
Suscríbete a nuestra newsletter y consigue un -10% dto. en productos en la web ❤️

Reafirmación post-parto: Cómo mejorar el cuerpo

martes, 11 agosto, 2026
Índice
Regalos para recordar

Porque hay personas que merecen lo mejor.

Una experiencia de belleza única en Madrid. Tú eliges el detalle, ella elige el momento.

Regalar ahora
Tarjeta regalo Selvarrosa

El embarazo supone una transformación importante para el cuerpo. Durante esos meses, la piel, los músculos y los tejidos se adaptan al crecimiento del bebé, y es completamente normal que, después del parto, algunas mujeres noten cambios en la firmeza de determinadas zonas como el abdomen, los muslos o los brazos.

Cada recuperación es diferente. Hay mujeres que recuperan el tono de la piel con mayor rapidez, mientras que otras necesitan más tiempo o buscan tratamientos que les ayuden a mejorar el aspecto de la piel una vez finalizado el proceso de recuperación.

En este artículo te explicamos qué cambios corporales son habituales después del embarazocuándo puede ser un buen momento para comenzar un tratamiento y qué opciones pueden valorarse según cada etapa.

Cambios corporales después del embarazo

Después del parto, el cuerpo inicia un proceso gradual de recuperación. La piel comienza a adaptarse de nuevo al volumen corporal, los tejidos recuperan poco a poco su elasticidad y la musculatura abdominal necesita tiempo para fortalecerse.

Es habitual observar pérdida de firmeza, flacidez en el abdomen, cambios en la textura de la piel o una mayor sensación de pesadez en las piernas, especialmente durante los primeros meses.

La intensidad de estos cambios depende de muchos factores, entre ellos la genética, la edad, el número de embarazos, la ganancia de peso durante la gestación y los hábitos de vida.

Conviene recordar que el cuerpo continúa recuperándose incluso varios meses después del parto, por lo que la evolución suele ser progresiva y diferente en cada mujer.

Cuándo es seguro iniciar tratamientos post-parto

Antes de comenzar cualquier tratamiento corporal, es recomendable esperar a que el organismo complete las primeras fases de recuperación y contar con la aprobación del profesional sanitario que realiza el seguimiento del postparto.

El momento adecuado puede variar en función del tipo de parto, de la evolución de cada mujer y de si existe lactancia materna.

Durante esta etapa, muchas personas optan por centrarse en hábitos que favorezcan la recuperación, como mantener una buena hidratación, retomar la actividad física de forma progresiva y cuidar la piel con productos adecuados.

Cuando llega el momento de valorar tratamientos estéticos, una consulta personalizada permite escoger las opciones más apropiadas para cada situación.

Tratamientos compatibles durante lactancia

Durante la lactancia conviene actuar con especial prudencia. Algunos tratamientos estéticos requieren esperar hasta que esta etapa haya finalizado, mientras que otros pueden valorarse siempre que exista autorización médica.

En Selvarrosa, uno de los tratamientos que puede resultar de ayuda en determinados casos es la Presoterapia, especialmente cuando existe retención de líquidos o sensación de piernas pesadas, molestias que muchas mujeres experimentan durante el embarazo y en los meses posteriores.

Este tratamiento favorece el drenaje linfático mediante presión de aire y contribuye a mejorar la circulación y el bienestar de las piernas.

Antes de iniciar cualquier tratamiento durante la lactancia, es importante consultar siempre con el profesional sanitario responsable del seguimiento.

Tratamientos post-lactancia recomendados

Una vez finalizada la lactancia y con la recuperación médica completada, muchas mujeres deciden comenzar tratamientos enfocados en mejorar la firmeza de la piel y redefinir determinadas zonas del cuerpo.

En Selvarrosa, Deep Trilogy 3.0 es uno de los tratamientos indicados para trabajar la calidad del tejido y favorecer una piel más firme gracias a su tecnología de radiofrecuencia.

En función de las necesidades de cada persona, también puede combinarse con Presoterapia cuando existe retención de líquidos o sensación de pesadez, ofreciendo un enfoque más completo del tratamiento corporal.

Cada protocolo se adapta de forma personalizada tras valorar el estado de la piel, los objetivos de la paciente y su evolución tras el embarazo.

Si estás por Madrid y quieres venir a cuidarte y mimarte, en Selvarrosa estaremos encantadas de aconsejarte en nuestro oasis de cuidado y belleza en el centro de Chueca.

Autora

Imagen de Zoila Bermúdez
Zoila Bermúdez

Con más de 10 años en el sector de la cosmética y belleza, Zoila Bermúdez es responsable de belleza en Selvarrosa.

Experta en el cuidado de la piel, estudia minuciosamente cada caso y realiza un diagnóstico personal con el fin de resaltar la belleza y salud de cada tipo de piel.

También te puede interesar ...

Nuestros productos mas vendidos.